KEZDŐKNEK IS
Akkor is könnyebben elkezdheted, ha eddig nehezen ment a fekvőtámasz.
RUGÓS RÁSEGÍTÉS
A beépített rugó segíti a visszaemelkedést, megkönnyítve minden egyes ismétlést.
GYORS FEJLŐDÉS
Végezz több sikeres ismétlést, és építsd fokozatosan az erődet!
Miért a fekvőtámasz az egyik legjobb alapgyakorlat?
A fekvőtámasz nem véletlenül az egyik legnépszerűbb és leghatékonyabb saját testsúlyos alapgyakorlat.
Egyszerű, mégis rendkívül sokoldalú: egyszerre erősíti a mellkas, a váll és a kar izmait, miközben a törzsizmokat is aktívan megdolgoztatja.
Rendszeres végzésével erősebbé, fittebbé és kitartóbbá válhatsz, ráadásul mindehhez nincs szükséged edzőteremre vagy drága felszerelésekre. Akár otthon, néhány perc ráfordítással is beillesztheted az edzést a mindennapjaidba.
A gond csak az, hogy a fekvőtámasz korántsem olyan könnyű, mint amilyennek látszik. Sok kezdőnek már az első néhány ismétlés is komoly erőfeszítést jelent, a sikertelen próbálkozások pedig hamar elveszik a kedvét a folytatástól.
Pedig az erősödéshez nem kell rögtön tökéletesen teljesítened! A lényeg, hogy fokozatosan, a saját tempódban fejlődj. A FITAVIO Fekvőtámasz trainer pontosan ebben nyújt segítséget: beépített rugós rásegítésével könnyebbé teszi a gyakorlat végrehajtását, így több sikerélménnyel indulhatsz el a rendszeres edzés és az erősebb felsőtest felé.
Minden fejlődés egyetlen ismétléssel kezdődik!
Fedezd fel, milyen változást hozhat a rendszeres gyakorlás! Könnyebb fekvőtámaszok, fokozatos erősödés és egyre nagyobb önbizalom.
Kis lépések, nagy eredmények!
97%
Már az első használat után érezhető javulásról számolt be a fekvőtámaszok kivitelezésében.
94%
Mindössze 2 hét gyakorlás után már segítség nélkül is képes volt elvégezni az első fekvőtámaszát.
90%
Már 3 hét után látványos izomfejlődést és feszesebb, formásabb testalkatot tapasztalt.